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学游泳550字作文3篇

时间:2021-05-27 14:04:56 | 编辑:赵宁

  学游泳550字作文1

  我们放暑假啦!妈妈让我去学游泳。我和另外两个小朋友一起在英派斯游泳馆学游泳。

  我们的第一节课正好碰到了台风,天气很凉,虽然游泳池里的水也很凉,但是我们三个都坚持下水了。第一节课教练就教我们学习闷水和蹬腿。闷水就是不能用鼻子呼吸,要先吸一口气,摒住呼吸,然后才能把头闷到水里。蹬腿,教练就让我们趴在水池边上按照教练教我们的动作要求反复练习。第二节课我已经学会了闷水和蹬腿的两个动作,教练就让我复习昨天学的内容。

  第三节课教练把一块泡沫板绑在我的腰上,另外一块大一点的我就拿在手里,这样我就靠着两块浮板学习浮在水面上游泳。第四节课我还是复习上节课学的拿着泡沫板游。

  两节课下来,到了第五节课教练说我可以不用后背上的那块浮板了,我的游泳技能又有进步了。第六节课教练把我手上的浮板拿走了,但是后背的那块又绑上了,那是因为怕我沉下去。这样我就学习划手游了。到了第七节课,经过前面几节课的努力,我终于学会游了,手上和背上的泡沫板都不需要了,我还学会了换气,换气可以让我们游得更远。WWw.hAOZUowEn.com

  接下来的几节课,我很努力的练习,到了课程结束的时候教练就发给了我一张合格证书,我超级高兴,还有我的妈妈也非常高兴!妈妈说,你学会了可要教教我呀!

  学游泳550字作文2

  夏天到了,没经过游泳池都有好多小朋友在里面游泳。我也想去游泳可是我不会,于是我就叫妈妈帮我报名学游泳,今天下午就开始第一次下水游泳了。

  妈妈给我准备好了游泳的毛巾、游泳裤还有游泳眼镜。来到泳池边,我看见我的教练了,他被晒得好黑,像非洲人一样。教练姓陈,我叫他陈老师。陈老师冲我笑笑,露出白白的牙。他把我叫到他身边,说:“先和我一起活动一下吧!”于是我和陈老师在岸边做起热身运动来,伸伸胳膊,踢踢腿,弯弯腰,很简单的动作。陈老师说:“做好了热身运动,讲讲游泳的基本知识吧。”我点点头认真的听。“游泳前一定要热身运动,不能吃太饱了……”他总算说完了。我心里好期待下水啊。

  “现在可以下水啦。”陈老师话一出口我脸上就乐开了花。我又怕又兴奋地下水了。还好水比较浅,我稳稳的踩到了池底。陈老师说:“今天第一堂课就是学习蹬腿。两只腿像青蛙一样自由练习,我来纠正。”于是,我学着陈老师的样子上半身趴在泳池边,两腿练习蹬腿。在陈老师的指导下,总算达到:收、夹、蹬的目标了。

  “蹬腿学习非常好,今天游泳课就到这吧。”陈老师说完,我就在游泳池里随便玩起来了。整个过程都被我妈妈偷偷的录像录下来带回去给爸爸看了。爸爸夸我还不错!

  学游泳550字作文3

  看到哥哥会游泳,我很羡慕,也想学游泳,想利用假期时间学会游泳。

  那天下午,我带着游泳用具,高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看:水清澈极了,一眼就能望到底。这时,我决定一定要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕呛到嘴里。慢慢的,我把头放到水里,还没等我想好,“咕咚咕咚”就呛了三四口,咽了不少水。当我第二次准备把头放水里时,教练说:“止住呼吸,镇静点,不要心慌。”我再次把头放进水里,止住呼吸,镇静。心想:“不害怕,我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸,教练夸了我两句,我心里美滋滋的。

  教练教我做蛙泳腿,他先给作了个示范。我模仿他的样子,翻掌,蹬腿,收回,作的一点也不规范,教练耐心的教我怎么做,直到我做好为止,我拿着打水板,下水作动作,原来,水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作,到了水里,感觉腿上挂了许多东西。

  紧接着,又要学蛙泳手的动作,手的动作很简单,我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板,让我下水游,我按照岸上的动作,一步一步向前游,虽然我游的慢一些,但只要功夫深,铁棒磨成针,我第一次来就在水里游来游去。以后,一定比哥哥厉害

  我爱游泳,我游泳非常棒,我只有一种泳不会游,那就是——蝶泳。蝶泳极为难学,比如说:把手提起来的那一刻,向上扑去的那一刻极为难弄,一不小心就会出(丑)臭。我的一个同学却觉得蝶泳很简单,一学就会的,但她觉得蛙泳很难,都已经学了好几年了呢!可我觉得仰泳是第一简单的,蛙泳是第二简单的,自由泳是第三简单的,只有蝶泳是最难的了。

  我现在在一个名叫“民族乐园”的地方游泳。原先以为水很深的,所以成了缩头乌龟,连去都不敢去呢!可现在却变成了胆大包天的老虎,其实那水也不深,就是我的心理作用惹的祸。