第一次学游泳作文450字
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第一次学游泳作文450字

时间:2019-05-15 10:08:03 | 编辑:刘丹

第1篇:第一次学游泳

一天,爸爸、妈妈忽然提起要带我们去泡温泉,我非常兴奋。因为泡温泉可以预防和治疗感冒,我还可以乘机学游泳。

我们到了那里,我见爸爸把头埋进水里,我很羡慕,所以我也跟着爸爸学,憋着气,把眼睛紧闭着,可我跳下去的时候嘴巴还来不及合拢就已经喝到水了。唉!我怎么就闭不紧嘴巴呢?可我还是坚持,于是拿起游泳圈戴在身上,小心翼翼地下岸,站起来用左脚去贴着水面,过了一会儿,我的右脚站不稳了,直发抖。我有些害怕,连忙把脚收回来。我心想:这样下水可不行。所以我又试了一种办法:我坐在岸边,踏着下水池的石梯,慢慢的下水。我走在水池里,走着走着,我“啊”的一声尖叫,“这水也太烫了吧!我低头仔细一看,原来是进水口,怪不得这么烫。我连忙又走到刚下来的地方,坐在岸边长长地松了一口气。

就这样我失败了三次,可我仍然不放弃,这是第四次了。我对自己说:这次一定要成功。于是,我又踏着石梯下水了。我把眼睛闭着,双手在前面乱动乱摆,双脚在后面乱踢乱蹬。爸爸说:“就是这样游的,你已经学会了!快和妹妹一起玩吧!”我情不自禁地欢呼起来“我成功了!”[由好作文www.hAOzuowEn.com整理]

学会了游泳,我明白了一个道理:学任何本领必须坚持不懈,不能轻易放弃,否则永远都会是一个失败者。

第2篇:第一次学游泳

今年暑假我终于如愿以偿的开始学游泳了,虽然前几年都因为各种原因没能够学,所以今年我下定决心要学会。

于是,第一天上课我就非常认真地听着教练教的每一个动作。初学者主要学蛙泳,蛙泳主要分为三个部分:第一部分是练习憋气,第二部分是蹬腿,第三部分是蹬腿换气。说起来简单,做起来难啊!

没去学的时候天天兴奋着可以玩水了,但上第一节课时我就紧张的不得了,怕在水里憋气会没气了。过了几节课后我就有点不太想学了,可是我又记起了我下的决心,心想:不能就这样半途而废了,我不能不遵守我下的决心,不行,我一定要学会。教练见我很累的样子,就教了我一句顺口溜“划水腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会”。听了这个顺口溜,学起来还真的简单了很多,所以不会的要赶紧学会,因为可以自救,也可以救他人。

哈哈,我终于学会了,以前都是爸爸妈妈教我这些那些的,现在我也可以当当老师了,因为妈妈也不会游泳,所以我可以教她了,我按教练教的方法她终于学会了一点点,嘿嘿我在这里偷偷笑一笑,要不然被老妈发现可糟了。

从游泳中我又懂了一个道理:世上无难事,只怕有心人。

第3篇:第一次学游泳

今天,晴空万里无云,太阳火辣辣地炙烤着大地,最高温度到达38度,妈妈的一个朋友提议带我们去游泳。我们来到蓝天大酒店里的游泳池,游泳池里的水看上去很清,众人挤满了游泳池,我也不甘示弱,飞快地跑到更衣室里换上泳衣,马马虎虎地冲了一下,就迫不及待地向游泳池跑去。

妈妈帮我请了个教练,然后拉着我,把我介绍给教练。首先,张教练让我练习水中平衡,让我用手拨水在游泳池走,因为水晃动的很厉害,我差点呛着水,张教练提醒我在水中走的时候要慢,不能太快,不然会摔倒的。过了一会儿,张教练又教我憋气,他先给我示范了动作,先吸饱气,然后把头埋到水里,头抬起来时把气呼出来,之后让我自己练习,我把这个环节练习了很多次,教练满意地点点头,接着教我新的东西。张教练说:“人在水中,只有浮起来,才能学会游泳。”教练教我把头埋在水里,两只手平放在水面上,整个人放轻松,慢慢地就会浮起来。他让我试试看,谁知我的手离开扶手,整个人就像漏了气的皮球一样沉到水里,我手忙脚乱地扑腾了几下,教练赶紧把我抱了起来,可是我还是呛到了水,鼻子和喉咙都非常地难受,很想吐。张教练把我带到一旁,让我休息了一会儿。

之后我又坚持练习了好多次,终于学会的浮在水面上,张教练表扬我很棒,学的很快,我很开心,尽管喝了好几口水,但还是很高兴,明天我要继续努力,争取早日学会游泳,我对自己有信心!

第4篇:第一次学游泳

我暑假去报名学游泳,第一节课,我穿上一件漂亮的游泳衣,等教练教我们大家游泳。

教练来了,我急忙要跳下水,教练说:“先不能跳,要先热身,以防抽筋。”我赶快排好队,让教练教。教练做动作,我们跟着做,我这才明白,这是游泳的第一课热身。 终于可以下水了, 可下了水,我们大家都不知道怎么游,这时候教练吹了下口哨,大声说:“大家抓住游泳池上的绳子,来回走动。”我十分奇怪,心里想,这怎么叫游泳呢?分明就是在走路吗?所以我就无精打采地走着。教练见了,知道了我的心思,笑着说:“有一些人,不会爬,就想飞,事情怎么能做好呢?”我一听,知道教练在说我,就急忙打起精神,老老实实跟上队伍。原来这是为了让我们先适应水里的活动。 就这样走了几天,我们就开始学蛙游和潜水。蛙泳不就是像青蛙一样四脚游吗!我心里想,可真的游起来就没有那么简单,我的手和脚才老是不协调,后来,经过教练的耐心指导,我才学会。学潜水了,教练让我们在水里瞥气,看谁瞥得久。第一次我只瞥了5秒钟,而第二次,第三次,我瞥了二下秒,三十秒钟。在瞥气时,我变像一只小金鱼,吐着美丽的泡泡。我爱上了这种感觉,于是更加努力地练习手和脚的动作。

过了两个星期,我终于可以浮在水面上了,可以自由地游泳了,我感觉自己像一只欢快的小青蛙!

第5篇:第一次学游泳

今天是星期六,明天就要开始学游泳了。我们买了游泳衣、游泳帽、游泳眼镜、、、、、、做好了充分的准备。

第二天早上,妈妈带着我到了体育公园。我们上了二楼,一进门就看见了许多人,有熟悉的,也有不熟悉的。我还看见了有很多小朋友在排队,于是我也跟他们一起排队了。过了一会儿,一位老师给我们每人一个帽子,是橙色的,还叫我们戴上这个帽子。又过一会儿,又来了一位老师,他把我们领到了更衣室,我们换好衣服,就来到了游泳池边。老师说了几个重点,就让我们下水了。我把腿伸进池子里,然后身体也进了池子,这时,我看见水已经接近肩膀了。在学习之前,我先和同学玩了一会儿水。不一会儿,老师让我们先学憋气,说着,就做了一个示范。我看见了,也把头埋进水里,可只过了一二秒就上来了,头发和脸都湿了,鼻子里也进了好多水。我不死心,准备重来,这次我的鼻子还是进水了。全身都湿了,像个落汤鸡。我的鼻子进了水,很难受,想休息一会儿,可老师一个劲地叫我们练习,我只好练习了。这时,我发现第三、第四次上来后,鼻子就不再进水了。我知道了:做什么事都要掌握技巧,反复练习,就不会觉得很难了。过了一会儿,老师让我们排好队,准备换衣服,我们换好衣服,就开心地回家了。

今天的这一次游泳和以往不一样,以前我都是玩玩的。可这次是要达标的啊!我要好好学习,争取取得一个好成绩。