抽烟是一种最不好的习惯。抽烟不仅损害自己的身体，还影响他人的健康。我爸爸最大的一个缺点就是抽烟。为了他人和家人的健康，妈妈已经见过了他好几次了，让爸爸不要再抽烟了。还耐心的对他说:“吸烟有害身体健康。”可是爸爸总不听妈妈的劝告，而且还越抽越厉害了。 爸爸每天吃过饭都要抽一支烟，他总是这样说:“饭后一支烟，赛过活神仙”平时爸爸还爱约朋友来家里打牌，她和几个牌友都是“烟鬼。”只要一来家里就会弄得乌烟瘴气，地上的烟头，烟灰，烟盒丢得到处都是。我和妈妈都成了受害者，不仅要吸“二手烟”，还要清理那些垃圾。妈妈每次下班回家看到这一幕就头疼。于是，我开始和妈妈一起想办法帮助爸爸戒烟。我们采取的第一个办法是:控制爸爸的生活费。在我们家，平时都是妈妈在当家。洗衣服，做饭，做家务，爸爸挣的钱和我的学习都给她管。
所以妈妈有权利控制爸爸的生活费用。控制的生活费用的爸爸可穷了，让他给我买一支钢笔，他都说没钱。以前他会毫不犹豫的给我买，现在不行了。我以为在家里，终于可以不再受二手烟的伤害了。可这样的生活才过了几个星期，爸爸又旧病复发了。一天，妈妈去洗床单的时候发现爸爸藏在床单下面的一盒烟和一个打火机，妈妈感到非常失望，还是没能帮助爸爸戒烟成功，后来我和妈妈又想了一个办法，帮助爸爸戒烟，我们都希望爸爸能戒烟成功。我和妈妈采取的第二个办法是：吃戒烟梅。每天我们一家人吃过晚饭后，就坐在电视机前爸爸看他最喜欢的电视剧。这时骂吧，她早准备好了，戒烟糖，牛肉干…拿出来。我们一边吃一边看。爸爸看见我们吃的津津有味，自己也想吃了。“爸爸你不是说你不吃零食吗？”我逗趣地问爸爸。“糖和零食不一样嘛。”爸爸抓了抓头发回答道。爸爸的手机是伸进塑料袋里抓了一大把糖来。电视剧还没有播完妈妈买的大部分糖就已经被爸爸吃掉了。 [由wwW.HaoZuoWen.com整理]
吃完堂的爸爸好像还没有过瘾。“这糖是在哪买的呀？这么好吃。明天再买一点来吃吧。”妈妈很高兴的答应了。这样每天都陪爸爸吃没过了几个星期梅，爸爸便摆脱了抽烟的习惯，我为爸爸戒烟成功感到非常高兴！我们帮助爸爸戒烟成功了，既保护了爸爸的身体。也让我和妈妈不再成为吸二手烟的受害者了。我们都非常高兴，感到了前所未有的快乐。