下午，练舞蹈的时候，杨老师让我们一个一个地翻后桥，刚才轻松愉快的气氛一下子变得紧张起来。
杨老师让我们排成一排，从右边开始，第一个同学准备翻了，我们安静得连系鞋带的声音都听得见，目光齐刷刷地投向她。只见马慧钰同学先左脚点地，双手举得高高的。“开始”杨老师下令，慧钰同学忽然身子猛一往前，再立刻下腰，最后以飞快的速度翻了过去，我看得很清楚，她胳膊伸得很直，脚尖弯得像个月牙儿，翻过之后两手在前，脚点地，动作连贯，一气呵成，练功房里响起了热烈的掌声。接下来是第二位、第三位、第四位……不一会儿，轮到我了。
全体队员的目光都投向我这里，我的脸马上红得像个苹果。一开始，我很害怕，心里有一堵墙，所以总在想：我不会，需要老师来扶我，如果老师不扶，我肯定会摔跤啊！怎么办？摔倒了，同学们会笑话我的！我怀着紧张又害怕的心情上了场，我小心翼翼地做了下腰，慢慢地伸出腿，一翻，没成功，又一翻，没成功，再一翻，还是没成功，最后一次了，全班为我鼓了两次掌，嘴里不停地喊加油，有些同学甚至急得跺起了脚，杨WWw.hAOZUowEN.com
老师也向我投来期待的目光。我鼓起所有勇气，下定决心一定要翻过去。我的腿用力一蹬，便离开了地面，可到半空中却悬停了好久，大家都为我捏了一把汗，我的腿向后一使劲，双脚回到地面，借着这股力，我迅速收腰站立起来，终于成功了。同学们为我欢呼，为我喝彩。
做任何一件事情，如果你不去尝试，你就永远不知道能不能成功，就好像你面前有一堵墙，你不去突破，超越自我，就永远过不去。现在的我，翻前后桥早已不是问题，但我却深深地记住那个下午翻后桥的情景。