第一篇：第一次游泳[400字]
记得那天是我第一次游泳，给我留下了最深刻的印象。
那天，我紧张又兴奋地来到游泳池，换上游泳衣，拿起救生圈。但是我不敢跳下游泳池，生怕被水呛。爷爷鼓励我说：“别怕，你不是带着救生圈吗？不会被水呛的。”“扑通！”爷爷先跳下去了。我可不能让爷爷小瞧我，我戴上救生圈，闭着眼睛也“扑通”一声跳下去。我感觉救生圈戴着我慢慢地往上浮，水很凉，爷爷游过来对我说：“现在，我来教你学游泳。首先，你戴着救生圈横着趴在水上，然后双腿使劲往上抬，抬出水面。手也不停地向后划动，你把头露出水面，就行了。”我按照爷爷说的做，不但没学会游泳，还差点吃了不少的水。我泄气了，刚开始那股劲早跑得无影无踪了，还是爷爷劝我，我才肯下水。
这一次，我比前一次认真多了。一边学，一边还在看爷爷怎么游。总算功夫不负有心人，我认真学习总算会戴着救生圈游几下。我高兴及了，在水池边跳来跳去。爷爷说：“不错，有进步，可要继续努力哦！”
游泳真快乐，并使我懂得了一个道理；做事情不能半途而废。我以后还要来游泳，不要用救生圈游泳，要比这次游的更好更远。[由www.haoZuowen.Com整理]
这就是我第一次游泳的经历，也是我亲身体念的经念。
第二篇：第一次游泳[400字]
爬山和游泳是我一直以来都期望做的事。
爬了华山，不像想像中那么好。特别是累啊。平时运动比较少，下山的时候腿都成直的了，再加上穿的帆布鞋，山上路面凹凸不平，脚底也特别疼！
昨天去游泳，这是我第一次游泳，特别激动！
第一次入水，在水里扑腾感觉特别好玩，我在儿童区学的，康J让我手扶着泳池的边上先学憋气，让自己的腿浮上去，慢慢的那么学我的悟性虽然不算高吧，但也不算低，一个半小时，已经能在水里向前游了，不过不会头浮到水面换气！喝了好多的脏水。直到晚上回家的时候胃里边感觉还是脏水！
中间有一件搞笑的事情！由于我是第一次去游泳，买的眼境也是头次用，境外边有个膜我不知道要揭下来，然后正游呢，对面有个四十岁左右的男的，说你看东西模糊不？我说模糊，他说你这个东西都没揭下来，当然模糊了，我当时还比较迷糊呢。康J在旁边一看，境片外的膜都没弄下来，她就在旁边一个劲的笑，然后那个好心的大哥帮我揭下来，然后问我，这下你能看清了吗？我说这下真清了哈哈······气死人告诉我你去了两腿乱蹬，两个手乱扑腾，慢慢就学会了。我去试了一下，一点用也没有，还害我呛到水！真是气死人。晚上打电话的时候给他说他还笑。居然还说下次带我去就把我放到深水区自己跑掉，把我一个人放在那！第一次游泳游泳有意思，以后我还要去玩。
第三篇：第一次游泳[400字]
暑假，我去南海度假了，我第一次游泳就是在那学的，我家离大海很近所以我在家里换好了我的游泳装，就和妈妈爸爸表妹一同走到海边，我第一次游泳是我表妹教我的，表妹游的很好我请求表妹教我学游泳，我刚开始很害怕不敢下水，在表妹的支应下和爸爸妈妈的鼓励下我迈出了第一步，但是我一下去就喝了一大口海水，海水好咸啊！吓的我再也不敢下水了。
妈妈在一边说：“我给你讲个故事吧，以前鸟妈妈生了三个宝宝，刚开始是妈妈找来食物喂它们吃，后来小鸟一天一天长大鸟妈妈开始教小鸟学飞，有一只小鸟特别胆小从来不敢尝试自己飞，有一天，妈妈出去找食物时再也没回来，小鸟们等妈妈没回来又饿急了就自己飞出去找事物，只有那一只小鸟活活的在窝里饿死了，”妈妈的故事我听明白了，我就又请表妹再教我，经过反复下水反复的喝海水我终于学会了蛙泳了虽然我的游泳姿势很难看，但是我不再怕水了，后来我越游越想游了我在爸爸的陪同下游了好远，结果妈妈看我们游的太远不放心把我和爸爸喊回来了，真的好过隐啊！通过游泳我明白了一个道理其实学游泳并不难，最主要的就是迈开第一步大胆的去尝试，我们就会有异想不到的收获！
第四篇：第一次游泳[400字]
人生中有许多的第一次，比如第一次走路，第一次画图，第一次骑车……但令我印象最深的是第一次游泳。
那是开学不久发生的事情。一天上午，徐老师一走进教室便大声宣布：“下个礼拜一，我们大家一起去游泳……”“耶”！“噢耶！”大家呐喊着，这声音简直震耳欲聋，可我不会游泳，只好傻愣愣的呆在自己的座位上。到了周一，一下车，我们就拎着游泳用具，冲向了娃哈哈小学的游泳馆。一见到清澈的泳池，我不禁害怕起来：万一水太深把我吞没了怎么办？万一水太凉在水里打哆嗦怎么办？一连串的问题使我从兴奋地跑变成了忧虑的走。教练带着我们跳入了水中，这水并没有我想像的那么深，也没我想象的那么冷。第一节课，我们跟着教练一起学屏气，这可真难啊！太容易呛水了！接着，我又试了一次，两次，三次。经过了一周的训练，我从害怕下水到了能独自游几米，我慢慢地掌握了游泳的技巧。
考试的时候，我只游了三米，虽然这个成绩是不合格的，但是我一定会尽力取得更好的成绩，做一名游泳健将。
第五篇：暑假第一次游泳 [400字]
暑假来了，妈妈又给我报了暑假游泳培训班。我非常害怕，因为前几个暑假游泳时的教练都很凶，我担心这次也不例外。
昨天我跟着妈妈来到游泳馆，只见游泳馆焕然一新：外面的墙都换成了透明的玻璃；顶上的墙都换成了蓝色的波浪线，仿佛是水池里水的倒影；泳池的地砖全换成了马赛克……这时我心想：游泳池的外貌都换了，教练应该也换了吧！
过了一会儿，教练来了。我一眼就认出了他，他可是徐云杰的爸爸呀！这下我的心情放松了许多。
我们跟着徐教练游了一会儿，他就说：“游得不错，去练习吧！”我很开心，自己跑去练习了。游了差不多40分钟，徐教练就到我们身边，说：“今天你们第一天上课，让你们多玩一会儿吧！”听到了这样的话，我兴奋的连心都快跳出来了，徐教练太体贴人了！
这天学游泳的时间让我觉得时间过得真快，可真有点时间如流水般的感觉呀！希望明天这个时刻快快到来，这样就又能游泳了！啊，今年的第一次游泳真快乐！