以下是小编为大家整理的跳绳三年级作文300字大概有7篇左右，希望对你有所帮助！
第一篇：跳绳三年级作文300字
今天操场上怎么这么热闹呀！原来我们在进行跳绳比赛呢！
瞧瞧，多壮观啊！参赛的.选手们穿着整齐的蓝校服，拿着各种各样的绳，精神百倍的站在赛场上，把绳挽在脚后跟，等待着哨声的响起。
一声哨声响起，选手们都快速的跳起来。“砰，砰，”这是跳绳抽在地上的声音；“咚，咚，”这是选手们脚落地的声音；“加油，努力，”这是啦啦队的声音；“1、2、3、4，”这是评委计时的声音……
一根根绳子在空中飞速地转动，运动员点地又起，离地又落……各班啦啦队激动起来，啦啦队长带领拉拉队员疯狂地喊着自己班的口号，为参赛者加油、鼓劲。
时间一分一秒地过去，不知不觉中已经满了一分钟。比赛结束了，选手们都汗流浃背，啦啦队远们也都口干舌燥。虽然还不知道成绩，但我们都有必胜的信心，因为，这次比赛，我们每个人都付出了自己的努力，包括那些没有参赛的拉拉队员。
第二篇：跳绳三年级作文300字
学校为了让我们增强体质，特意举行了一场一分钟跳绳比赛。[由www.haoZuowen.Com整理]
当天下午，我们来到比赛场地上，我看到别的参赛选手在比赛的时候失误了，心里越来越不安，生怕自己也会像他们一样。
轮到我了，我的心已经跳得不能在快了，但我在心里默念着“冯媛，你要相信自己，你一定可以的，”哨声一响，我们就飞快得跳了起来，我不管别人跳成什么样，自己跳自己的。刚开始我跳得很卖力，很快就觉得有点累了，速度就渐渐慢下来了，忽然，我听见黄老师在一旁给我加油，我立刻就像打了鸡血一样，猛地将速度提了上来，“最后十秒。”老师大喊，我一听，又发起了最后的冲刺，突然哨声吹响了，比赛结束了。
我怀着忐忑不安的心情在等待着比赛结果，当我得知自己跳200个，而且是三年级女子组的第一名，我高兴得跳了起来，我又一次为班级争了光，真高兴呀！
第三篇：跳绳三年级作文300字
大课间，我们在操场上跳绳。有的单脚跳，有的单摇，还有的在跳长绳……
我的同桌沈佳羽正在双脚跳，跳了一下便开始尝试着单脚跳，可能觉得双脚跳太无聊了，没有挑战性。只见她兴致勃勃地找了块空地，握紧两根绳头，手迅速地一抬，绳子便飞到了她的头顶上，快落地的时候，她一只脚轻轻一跳，绳子便又跑到她的身后。沈佳羽加快了跳绳的速度，手腕转动得像个飞快运转的轮子，可是却不幸地被绳子绊倒了。只见她愁眉苦脸好像很失望的样子，但是它万万没想到，她的同桌正在暗地里为她加油呢：“沈佳羽，你已经进步很快了！你跳绳的技术比一年级的时候好很多了。”
另一边，杨弘毅和刘靖海在玩“跳绳抓人”的游戏。一个人在前面边跳边跑，另个人在后面边跳边追赶。眼看着杨弘毅就要跑远了，可是他那不听话的绳子“飞”出了他的“五指封印”，这时，刘靖海就像个“泄了气的狮子又发现了猎物”一样朝杨弘毅跑去。经过激烈的角逐，最后杨弘毅被刘靖海抓住了。
同学们在操场上跳着不同的花样，让人眼花缭乱、目不暇接、扑朔迷离，这么有趣的跳绳游戏让我们乐在其中，也强健了我们的身体。
第四篇：跳绳三年级作文300字
星期三的下午，阳光明媚，阵阵微风拂面，我们在学校的操场上举行了师生跳绳比赛。
首先出场比赛的是一年级和四年级的学生，每位参赛选手的手里都拿着一根两米长的绳子，背在身后，哨子一吹，他们就开始跳，只听见绳子“啪啪”用力的甩在地上的响声。两手紧紧地握着手把不停地来回摆动，像一只只蝴蝶在翩翩起舞，很快一分钟就过去了。轮到二年级和五年级比赛了，这次比赛更激烈了。他们一个个的跳的那么快。该是我们三年级和六年级比赛了，我也是其中之一。我刚上去的时候心里“怦怦”乱跳，感到万分紧张。全部老师的目光都朝向我们每位参赛选手的身上。老师一声令下，我们就开始跳起来，我跳的时候，眼睛目不转睛的看着老师，不时从耳边传来声音“用尽全力去跳。”我听到老师的话，两腿并齐，两脚尖抬起用力向前踢，同学们不停地喊着“加油，加油。”在他们的鼓励声中，我越跳越有劲。转眼间一分钟过去了，我一口气跳了一百五十五个。接下来该老师上场比赛了，体育老师哨刚吹响，所有的同学都在为老师加油，在同学们的欢呼声中，我们老师的比赛结束了。
这次比赛我们虽然没有得第一名，但是我仍然很高兴，因为我已经尽力为我们班级争光了。
第五篇：跳绳三年级作文300字
过年这几天吃得太多，得运动运动。所以，我拿了一根跳绳准备到楼下跳绳。
到了楼下，我拿起绳做好准备。小姨在旁边计数，当然，我心里也得数。
当我跳到第26个的时候，感觉跳绳越跳越轻松，越跳越轻松。我心里想道： 太好了！绳越跳越轻松。看来我跳绳技术长进了，行，接着跳。
可是，我越跳越觉得不对劲儿：怎么绳头变得重了？而且小姨还笑得前俯后仰。当跳到第361个的时候。我也忍不住跟着小姨笑，笑着笑着，笑没劲儿了。 就不跳了。等我一看那条绳的时候，也忍不住笑了起来：眼前的绳已经成了两截，我并不是跳了361个，而是摇了335个。唉！白高兴一场。重新跳吧。
当我用另一跳绳跳的时候，才跳到了86个，就气喘吁吁了，看来真的得锻炼了。
我要告别肥胖，把体重减轻。我相信我能行！
第六篇：跳绳三年级作文300字
下午做完操以后，我和同学们快速的飞奔到操场一角开始练习跳绳。
只见吴悠同学找了一片空地，在那儿跳双脚绳。她双脚并拢，踮起脚尖，双手握紧绳子轻轻的一甩绳，“嗒嗒嗒”的声音响了起来，她的辫子也上下舞动，真像个辫子蝴蝶在上下飞舞。她的眼睛盯着前方一眨也不眨。
现在轮到我和金钧逸跳双摇了。计划开始了。我先和他并排站在一起，我搭着他的肩，他来甩绳，“一二三…”我们一起喊口号跳。可是只跳了几个我就被绳子勾住了。于是他就让我来甩绳子再开始跳。我甩了几下又被勾住了，真是不走运呀！我本来想跳90个的，可是只跳了20个，我心里好失望呀！
呀呤呤…。。上课铃声响了，我和同学们收拾好绳子飞快地跑回了教室。
课间的十分钟跳绳子真是好玩呀！而且多跳绳还会长高噢！小朋友们你们的课间十分钟在干什么呢？
第七篇：跳绳三年级作文300字
今天下午，我和哥哥一起去李丹旭家玩。
到了李丹旭家，我们玩儿了起来，玩儿了一会儿，李丹旭和哥哥提出了建议，他们说：“这个游戏太没意思，不如玩儿跳绳。”我听了，同意。
后来，我们玩儿了起来，李丹旭把游戏规则告诉了我们，他说“一人跳一次，谁跳的最多谁就赢。”我们先猜拳，谁赢谁先，我赢了，我先跳，当时我的心就不停的在跳，好像在说：“蔡旭华加油！蔡旭华加油！我打起精神，跳了起来，我慢慢的跳，因为跳快了就没机会在跳了，过了一会儿，我跳到50下时心慢慢的静了下来，最后我放弃了。
该李丹旭了，他一开始就跳的非常快，就像一匹马似的在大地上奔跑，当李丹旭跳到70下时，他哈哈大笑的说：“你们别想超过我。”到最后，李丹旭已经累得筋疲力尽，也放弃了。
该哥哥了，他可太聪明了，他上去就慢慢的跳，他跳呀，跳呀，跳到了79，当他要该没劲的时候，他就快速的跳。但他也放弃了。
虽然我打了个败仗，但我今天玩得很开心。
上面的这些是好作文网小编专门整理的跳绳三年级作文300字精选7篇，仅供参考，欢迎大家阅读。