以下是好作文小编整理的我学会了游泳优秀作文大概有3篇左右,仅供参考,欢迎大家阅读。
第一篇:我学会了游泳优秀作文
冯爱然
一放暑假妈妈就想让我学习游泳,一是因为妈妈想让我锻炼一下身体,二是因为我们十一假期的时候要去马尔代夫玩,妈妈想让我能在大海里尽情的玩一玩。于是我就开始学习游泳了。
妈妈帮我找了一个游泳馆和一位游泳教练,开始了我的第一堂游泳课。
刚开始教练先了解了一下我的个人情况,然后就让我下了水。刚下到水里,我不禁打了个冷颤,感觉水有点儿凉,并且我还觉得有点喘不上气,心里还有些紧张。教练看出了我的紧张,就说:“别害怕,适应一会儿就好了。”果然,在水里呆了一会儿,真没那么紧张了。
教练就开始让我练习憋气,我的手抓着水池边,刚把脸放进水里,就一下子又抬了起来,因为我刚刚呼气的方法不对,呛到了水,教练反复耐心地教我,慢慢地我就可以在水里憋很长时间气了。
接着,教练又教我如何在水上漂,我漂了一下,更害怕了,害怕自己要沉到水里了,连脚都不敢再离开地面了。教练让我不要胡思乱想,放轻松就是了。我试了试,果然成功了。就是有时候在水里要站起来的时候站不稳,教练告诉我双脚同时落地就不怕站不稳了,试了试,果然又成功了。WWw.hAOZUowEN.com
教练为了能让我更好的克服对水的浮力的恐惧,又让我练习了“冬瓜漂”。首先教练先给我演示了一下什么是“冬瓜漂”,我心想,这也太简单了吧。不就是自己抱着双腿把自己变成冬瓜似的,漂在水里吗。谁知道,我一试,发现根本没那么简单,总担心自己会侧翻进水里,根本漂不起来。教练就不断鼓励我,让我放轻松,说肯定不会侧翻进水里的,让我憋住气,克服心里的恐惧。我尝试了很多次,终于成功了,现在我一点儿都不怕漂在水里了。
后来教练又教了我蛙泳怎么蹬腿,怎么划手,怎么换气,当我可以把这些动作都连到一起时,我终于学会了游泳!
最后我又练习了跳水,现在我不但会蛙泳,还学会了仰泳,可以躺在水面上游泳了,真是太自豪了。
通过学游泳,让我明白了:世上无难事,只怕有心人。也让我懂得了,做什么事情只要坚持到底,就一定会成功。
第二篇:我学会了游泳优秀作文
张子润
我在电视上看到过,有些不幸的儿童在河边玩不小心落水而亡。我想到有一天如果我在河边玩也不小心摔倒,那可就不好了。所以以免万一,我就和我爸爸说,我想学游泳,爸爸也同意了。所以就在夏天了报了个游泳班,还给我买了身泳装。
第一天来到游泳班里,它是在一个体育馆的底下。游泳馆的泳道大约有五十米长,是越游越深的那种。从一米深的水深到两米深。水还挺清澈的,一眼就能望到底。到那里以后,我碰了一下水面,感觉冰凉冰凉的。我想这么凉,我下去还不成了冰棍了。我再往里走就看到了教练,那个教练看上去又老又凶很可怕。他叫另外一个学游泳的人给我演示了蛙泳腿上的动作后,就回去了。我在旁边努力的练,感觉练好了就去找教练看一下。教练给我挑出几个毛病后,我就继续回去练了。就这样重复了几个循环。我有些不耐烦了,出不多练了五六天以后。腿上的动作可算练精确了。然后教练又叫了一个学游泳的,给我演示了一个手上的动作。然后我就和练腿上的动作一样,在一边练。感觉练好了就再去找教练审查。差不多也过了五六天以后,教练就教我如何正确的憋气呼气。练这三项动作,我都用啦十几天那,我有点不想练了。
教练看我练的差不多了,就给我带上了一些长方形的泡沫漂浮物,又给我手上装上了可以漂浮的气囊,然后就让我下水。我又想起了这水这么冰凉,我改怎么下呢?所以我对教练说:“教练,这个水能不能加热一下啊?”教练严肃的回答道:“你把这儿当你家呢?想加热就加热啊?不行!”教练紧接着又说:“你捧起水往身上浇一下,适应一下水温”。可是我不敢把水往身上浇,教练看我是个怂包,就把我举起来扔到了水里,冻死我了!后来在下水的时候,我就按教练说的往身上浇一浇水。虽然水很凉,但总比举起来扔进水里好多了。
水凉的问题解决了,可是现在又遇到了一个麻烦。在一米深的水的时候,我的双腿飘不起来,只能挨着地行走。可是慢慢的往前游,到两米的时候,我的脚就挨不到地板了。所以我整个身子就会下沉,然后就会呛到。基本每次都会这样,我很苦恼,不管怎么做我怎么游,都是飘不起来。我的思想在作斗争,我在想,为什么我就练不成呢,我到底那里一步做错了?我又想到,是不是游泳根本没办法学会啊?不过很快我就打消了这个念头。在电视上我看见过很多游泳运动员,他们就像一群鱼在水中自由穿梭。而且整个身体都能漂浮在水上。想到这里,我就知道肯定是我哪里做错了。我仔细观察我是如何浮不起来的,又加上教练的辅导。找出来了有两个问题。第一个问题是,我手上的动作和脚上的动作不太同步。还有就是每当我感觉下沉的时候,手脚就会乱动,那样我下沉的就会特别快。这两个困难也得到了解决方案,第一个就是练得不熟练而已。第二个就是我克服恐惧的心理了。终于我想到了一种办法,在下沉的时候我一动也不动,控制着我的身体,然后我的身体竟然奇迹般的飘了起来。教练看我练成这样就让我练习第三个进度。
教练对我说,让我慢慢去掉背上的漂浮物。可是漂浮物越少,我下沉的就越快。不过我有了好方法,不管它下沉的多快我也不怕了。很快我数着我肩膀上的漂浮物的数量,五、四、三、二、一、零!我很开心,教练也很欣慰。然后每当有新学员来的时候,教练就让我给他们演示动作。终究我学会了蛙泳。
这个事情也告诉了我,遇到事情不要害怕,要克服,慢慢的想解决的方法。
第三篇:我学会了游泳优秀作文
李泽君
随着年龄的增长,我学会了不少本领,其中最令我难忘的是我学会游泳这件事。
寒假里的一天,妈妈带着我去游泳,看着泳池里的小朋友们在自由自在地嬉戏,我心里羡慕极了,我连水都害怕地不敢下,妈妈看出了我的心思,便给我报了个游泳班,这样我就可以学习游泳了!我就暗下决心一定要学会游泳!
第一次上课,教练先让我熟悉水性,我吓的直往后退,根本不敢下水,还怕呛水,在教练的指导下,我客服了心里的恐惧,鼓足勇气下水练习,按着教练的要领开始练习憋气和换气,不一会也就学会了,我心里高兴极了!
学会了换气之后教练就开始指导我练习蛙泳的动作,在岸边不断练习划手抬头,双脚绷直往后蹬脚,一遍又一遍的熟悉动作。
掌握好动作要领后,就开始拿着浮板下水了,在水下的感觉和岸边的练习还是有区别,教练拿掉浮板后,我的动作又变得慌乱了,自己也像一块石头似的往下沉,教练指导我做好手脚协调配合好,沉着冷静地练习着,我自己心里也琢磨着每一个动作,慢慢地越来越熟练,终于学会了蛙泳的本领,我也能像小鱼一样在水里自由自在地畅游了!
通过游泳这件事,让我明白了坚持和反复练习的重要性!遇到任何困难要鼓足勇气努力尝试!只有这样才能取得胜利!
上面这些就是好作文网小编为大家精心整理的我学会了游泳优秀作文精选3篇,希望对大家有所帮助!
