第一篇：那一次我战胜了恐惧
我虽然已经有11岁了，但是胆子十分小，尤其是怕一个人走夜路！
有一天下午，我写完作业后，就来到了伙伴张丽轩家玩，我俩玩得特别尽兴，时间过得飞快，天已经黑了。我要回家了，她问我要不要送，我装作若无其事的样子说：“不用了，没关系！”别看我嘴上说不怕，其实心里怕我战胜了恐惧。刚刚走过一个路灯，我心里就像十五个吊桶打水七上八下。怀中的书不觉抱紧了我不得不加快了脚步。为了给自己壮壮胆子，我还哼起了歌：“遇见蟑螂我不怕不怕啦，我神经比较大，我不怕不怕不怕啦！”
刚走过一个路口时，我的脚停了，歌也不哼了，看见前面有一个黑影在动。是鬼吗？不会不会，世界上是没有鬼的。想着想着，我又想到了那些鬼故事，腿不觉发软。我一点点向前走，唉！闹了半天，是一个老奶奶在散步呢！，虚惊一场，我的心终于平静下来。今天的路好像特别长，平时只用走5分钟的路，今天却走了20分钟。唉，都是胆小惹的祸！！！！！！我战胜了恐惧
从那以后，当朋友问，要不要她送我的时候，我就会理直气壮地跟他说：“谢谢你，不用了，我不怕。”我战胜了恐惧我也要告诉胆小的人不要怕，你只要有50％的勇敢，在加50％的大胆，就不会恐惧了！（列一个式子吧！恐惧＋大胆＝不会恐惧了！）WWw.hAOZuowEn.com
太棒了，我战胜了恐惧，今后再也不会怕走夜路了，耶！！！！！！
第二篇：那一次我战胜了恐惧
“世上无难事，只怕有心人。”的确世上没有难事，只要我们去克服困难。肯下决心去做，一定会战胜困难。我曾经就战胜了恐惧。
那是一个星期六的夜里。吃过晚饭后，我们一家坐在沙发上看电视。爸爸走到厨房里倒水喝时，看见有一袋垃圾，于是就叫我去扔掉，还说是想让我锻炼胆量。完了！这可是我的弱点啊！我最怕晚上独自出门了，因为我害怕有鬼。算了，父命难违啊！我只好进行一次“恐怖之旅”。
当我踏出大门时，就下定决心要战胜恐惧。当我迈出第一步时心里感觉还可以。可当我走到树林旁边时心就一下子紧张起来。 “噼啪”“啊”我叫起来。我心里慌张起来。当我回头一看原来是一只野猫在草丛中窜来窜去所发出的声音。于是我又继续向前走。走着走着我忽然听到“沙沙沙”的声音。“呀”我大叫起来心想：会不会有人跟踪我？我越想越害怕，因此我大步大步地跨。渐渐的，我跑得气喘吁吁了，速度慢了下来。我再转头一瞧一个人也没有。于是，我很镇定的走着。“哗哗”声音又在我耳边响起，由于前几次都是我心里作怪，所以我不再感到恐惧了。 到了目的地后，我有心平气和地走回来。实在很恐惧时我就唱起了歌，终于我战胜了恐惧。
这件事锻炼了我的胆量，我以后再也不怕独自一个人出门了。
第三篇：那一次我战胜了恐惧
认识我的人应该都知道，我曾经在游泳课上不敢下水，因为我害怕，我怕我会和新闻里报道的某些人一样沉下水去。记得第一次游泳时，我就沉到了水下。但现在，我不怕了。
三年级时，我总是因为恐惧不敢下水，结果白白浪费了学游泳的大好时光。到了四年级，我仍然被恐惧所困扰。许多会游泳的同学经常讥笑我，说我是只名副其实的“旱鸭子”。起初我还能容忍。可时间一长，我也渐渐忍无可忍。我暗下决心，一定要战胜恐惧。在一次游泳课上，老师让我们排队游泳。我也去排队了。刚排好队，后面的一个同学笑着对我说：“旱鸭子也来了，欢迎欢迎。你会游泳吗？”“不会。”我回答。“噢，原来不会呀，”那同学不怀好意的说，“这不是猪八戒戴眼镜，充当大学生嘛，真是自不量力！”轮到我游了。我模仿着别人的样儿，向前猛的一跳。结果非但没能成功，还呛了一肚子的水。岸上的人哈哈大笑，笑声简直可以把屋顶都掀掉。我只能气呼呼地上了岸。
从那天起，我经常反复练习上岸下岸，使自己战胜恐惧。有一次，我打算放弃。突然，我的脑海里飞快地闪过莎士比亚的名言：千万人的失败，都是失败在做事不彻底，往往做到离成功只差一点就终止不做了。这句话给了我莫大的信心。最终，我战胜了恐惧。
现在，我已经可以游一小段了。经过这件事，同学们再也不叫我“旱鸭子”了。
第四篇：那一次我战胜了恐惧 思敏
每次听到上课铃声响，我都会感到十分恐惧，每次老师叫我起来回答，我都会紧张，我上课从没举过手，因为我不敢举手，我怕我回答错同学取笑我，课文读错了，同学也取笑我，直到那一次·······
我羡慕班上的小月的朗读声，她那声音十分好听，每次同学听她读课文都会陶醉着，她读课文，我也想举手战起来读，可是我又恐惧。那天下午，在读第19课的时候，老师说：谁来读第6段，我自己在犹豫着要不要举手，可是，我小小的举起手，又偷偷放下了。我在给自己打打气，可是，就是害怕。老师又说：谁来读第7段。我不知道哪里来的勇气，把手举得高高的，老师东望西望，我以为老师不会叫我，所以，我正要把手放下，老师看见我，眼镜一亮，把我叫了起来读，同学们都望向我，我的心里有着一丝丝恐惧，一刻也没消失过。在读的时候，我的手在不停的颤抖着，读的中间，因为太紧张，把几个句几个词读错了。我低着头坐下了，头低得很低，我知道同学们要取笑我了，可是没有，教室很安静，突然，一股股掌声向我涌来，我惊呆了，那一刻，我感到了幸福与快乐，也感到其实举手没什么害怕的，让我从黑暗中找到了光明。
从哪一次起，我不害怕举手了，我从那一刻起就战胜了内心的恐惧，因为我知道，其实战胜内心并不难，而是看你真的敢不敢……
第五篇：那一次我战胜了恐惧 范素薇
我，从小就很胆小，并且很怕黑，所以我总是有朋友在身边时才会感到一丝安全感。可是有一次我战胜了心中的恐惧。
有一天，我因为有一些事而耽误了回家的时间。我收好书包离开时，却觉得学校里总是阴风阵阵，好像有鬼要出来似的。想到这，我二话不说马上冲出校园。我坐在小卖部前，等待家长来接我。
一分钟……十五分钟……三十分钟过去了，还没有见到家长来接我。我打了一个电话给妈妈，但是却说已关机，无奈，只好一个人独自回家。走到半路，路旁的树沙沙作响，就像在笑我胆小，气氛变得分为恐怖，树就像在商讨如何对付我，我马上冲回了家，头也不敢回一下。但回到家后，仔细一想，其实应该没有我想象中的那么恐怖，那只是我自己的心理作用，要是世界上有鬼，那也是鬼怕人啊，要是人怕鬼，那还活着做什么。最后我决定和妈妈说让我自己回家，她二话不说答应了。
“叮铃铃……”，放学铃响了，我收拾好书包，自己一个人踏上回家的路。走到一半时，路旁的树又在沙沙作响，可是这一次，我却觉得他在唱着歌儿，我为他鼓舞着。我昂首挺胸，慢慢的走回了家。
而在这时，我战胜了自己内心的恐惧，就算害怕时，自己也会默默地鼓励着自己说：没有什么恐怖的，那只是自己的心理作用。战胜恐惧，就是如此简单，最重要的是保持心态平衡，不去想那些恐怖的东西，内心的黑暗角落便会渐渐消失，迎来的是光明。其实，战胜恐惧就是如此简单。