文章摘要：还记得，那是一个烈日炎炎的夏日。爸爸上完班回来后。提议说：“儿子，我们去体育中心游一游泳吧。天气……今天好作文小编为大家整理了第一次游泳作文800字8篇，欢迎大家阅读，希望能帮助到大家。
第一篇：第一次游泳作文800字
还记得，那是一个烈日炎炎的夏日。爸爸上完班回来后。提议说：“儿子，我们去体育中心游一游泳吧。天气那么热，正好也凉快凉快。”“太好了，我正好也想去游泳。爸爸，就等你这句话了。”我说，我那个时候高兴的一蹦三尺高。
我们在路上买了许多许多的游泳装备：有一副游泳眼镜，有一个游泳圈，有一件游泳衣，有一项游泳帽，还有一块游泳板等等。爸爸看见我这副摸样，幽默的说：“儿子，我们是去体育中心，不是去深海打捞沉船。再说了，你再买一根可伸缩的塑料管，一双脚蹼还有一个氧气瓶就刚好凑成一整套了。”我说：“要注意安全啊。”结果，我自己也忍俊不禁起来。
到了体育中心，我心里就像提着十五个水桶一样——七上八下的。我心里竖起了一个巨大的问号，学游泳会不会很难？学游泳会不会很麻烦？我在这学的时候会不会出洋相？会不会……哎呀，我管不了这么多了，先进去再说。我摇了摇头，从设想中回到了现实。WWw.hAOZUowEn.com
我们更衣进去后，发现有很多大人和小孩在水中；欢笑和嬉戏。我紧张的心情舒缓了许多。爸爸说：“学游泳是很难的，你确定要学？我坚定不疑地说：“我确定！”
到了游泳池旁一看，啊，游泳池里的水真静啊，静得像一块又大又明的镜子；泳池里的水真清啊，请的可以看见水底的方格子；游泳池里的水真绿啊，绿的像巨大的、无暇的、价值连城的碧玉。
爸爸说：“学游泳首先要学会在水下不呼吸，时间越长越好。你试一下。”我下到水后，又捂耳朵，又塞鼻子的，爸爸看到了说：“根本没那么麻烦。”于是，爸爸开始手把手地教我。我渐渐的掌握的一些方法。从一开始的二十多秒，进步到了三十多秒。然后是四十多秒，五十多秒。最后我可以子啊水下不呼吸保持一份多钟了。爸爸看我学的那么快，开心地笑了。爸爸说：“人在水中是可以飘起来的。你试一下。”我试了一下，果然有效。现在就差游泳了。经过我一个小时在地上练习蛙泳，功夫不负有心人，我终于成功了。
从这件事中，我领悟到了，做什么事情有始有终，不能半途而废，生活不可能是一帆风顺的，不经过失败你不一定成功，不经过失败你一定不会成功。
第二篇：第一次游泳作文800字
今天，我皮肤伤口痊愈了，爸爸就带着我去心动游泳馆去游泳。一到游泳馆，前台的阿姨就问我叫什么名字，我赶紧上前说：“阿姨，我叫于博乐，我今天是第一次来上课，能不能把我的装备给我呢？”阿姨点点头同意了，送给我浮漂、泳镜、还有一个泳帽。我非常期待，就立刻跑到了用泳池旁边，哇！游泳池好大呀，里面的水清澈见底，跟电视上我看到的一样。
我先冲了凉，然后换上游泳装备，到了教练旁边，对教练说：“今天是我第一次游泳，请教练和同学多多指教。”教练点名后，对我说：“要想学会游泳，必须先学会憋气。”我先大吸一口气，然后屏住呼吸，把头埋到水里，心里数数：“1，2，3，4……”当教练说停的时候我感觉还可以憋气更久，哈哈，原来我有先天游泳的优势呀。
之后，教练让我趴在地下，然后让其他同学在水里浮着岸做动作，我想：难道是把我抛弃了嘛？没想到教练转过身说：“现在要教你做基本动作。”教练让我手伸直，喊一的时候腿翘起来往外伸，并把脚勾起来，喊二的时候脚掌往上，喊三的时候腿合并起来。就这样，教练喊了好几个回合，我努力按照教练的要求做好，但渐渐感到腿像灌了铅一样重，身体浑身疼痛。十分钟之后，教练让他们都拿着浮漂开始游泳，而让我手扶着岸，慢慢下水，到游泳池以后，扶着岸边，心里打退堂鼓心想：我会不会掉到游泳池里呀？在水里游，我怎么没有安全感啊，我想上岸……但看教练在水里像鱼一样自由自在地游泳，我下定决心，一定要克服一切困难好好练。这时教练给我了一块儿浮漂，让我跟着其他同学一起学。我的手紧紧扣浮漂，慢慢地想着教练要求的动作，不一会儿就学会了游泳，老师夸我比旁边的哥哥还游的好呢。我心想我要继续努力，不要骄傲。
“下课时间到！”当教练说下课的时候，我没想到一节课这么快就过去了。我马上跑到洗浴冲洗并穿好了衣服，跟着爸爸依依不舍地离开了游泳馆，我非常感谢教练教会我游泳，也让我喜欢上了游泳，游泳可以让我放松，也可以让我忘记所有难过和不开心的事。我喜欢游泳馆，更喜欢游泳。
第三篇：第一次游泳作文800字
今年，我在爸爸妈妈的鼓励下开始了，学习游泳的计划。
来到游泳馆，推开门一看好多的人啊！就像下饺子一样。我发现这里的水清澈见底，似乎一点也不深。我真想马上跳进去，像鱼儿一样欢快地游来游去。我满怀信心的来到教练的身边，教练先是让我做热身运动，然后是趴在岸上练习腿部动作：伸—勾—蹬—夹，伸—勾—蹬—夹。我一边做动作，一边在思考。这些也不都难啊，游泳也挺好学。没有之前爸爸妈妈告诉我的那么难！
我开始自信满满的做这些动作，心里也跟着重复的在念”伸—勾—蹬—夹”。几个回合下来，我觉得自己的动作已经练的非常熟练了。谁知，教练过来检查动作的时候，还是劈头盖脸的给我指出许多问题。比如：脚蹬的时候没有用力，夹的时候没有放松，勾的时候没有勾到位……。听完教练犹如机关枪的语速点评后，我心悦诚服的点点头，生怕教练看不出我的真诚。
半小时后，教练满意的对我说：”我们下水试试吧！”还没等教练把话说完，我就兴奋的跃入水中。瞬间，只觉得我的嘴巴，鼻子，耳朵，凡是有洞的地方都已经被水灌满。我赶紧把头向上抬起，跃出水面。生怕自己下一秒就不能呼吸了！本能的把嘴里的水吐了出来，赶紧大口的呼吸。教练迅速游到我的身边，边拍着我的后背边安慰道：”没事，第一次下水难免会出现这种情况，别害怕，教练就在你身边。”听完教练的话，我心里的包袱慢慢的卸了下来。
教练让我上岸休息了一会，接着让我下水练习。再次入水，已经没有新鲜感，我的脑海里只有教练叮嘱的话语。我深吸一口气，屁股向下蹲，脸埋进水里，腿用力的向后蹬，我就奇迹般的浮出了水面。教练面无表情的站在岸上朝我喊话：”伸—勾—蹬—夹”，我只觉得此刻教练的声音离我很遥远。完全听不清他说的其他话，我自顾自的按口诀做动作。当我做完这一套动作后，头很轻松的抬出水面，嘴里没有呛水。教练也夸奖我的动作比较规范，不错！听完，我的心里喜滋滋的！
我想：等我完全掌握游泳技巧后，就可以像鱼儿一样自由自在，无拘无束的在水里变换着各种泳姿，畅快的游来游去！
第四篇：第一次游泳作文800字
在一次高兴的暑假里，爸爸要带我和弟弟去游泳。
今天爸爸突然说：“明天，我带你们去游泳吧。”我兴奋地说：“真的是像福娃贝贝一样，在水里自由自在地游泳吗？”爸爸说：“当然了，爸爸说的话还有假。”“耶，太棒了，我们终于可以去游泳了！”我和弟弟异口同声的说。
我们要去的目的地是吉首游泳馆。到了吉首游泳馆里，我穿上游泳衣来到游泳池的旁边而弟弟却赤裸裸出现在我的面前，我不禁有点害羞。游泳池里的小孩可真多呀！看着他们那优美的动作，自豪的表情，我羡慕极了！一个五、六岁的小姑娘从我眼前游过，她象一条轻盈的小鱼一样。我心想：过不了多久，我也会像她一样的
一开始我水都不敢下。但弟弟却猛的跳下了水，被呛个半死呢，爸爸看见大事不妙，赶紧下去把弟弟捞上来，弟弟上来后一边打冷颤，一边说：“爸爸，我……我是不是死了？”爸爸惊恐的说：“没有，有你这个爸爸在呢。”而我却在一旁嘲笑他太鲁莽了，幸灾乐祸。本来一开始就不敢下水，现在看到弟弟下水后的样子，更不敢了。可是我想：刚才那个小妹妹都能游，我还不如那个小妹妹呢！想到这，我带上浮板，心惊胆战地下了水。游泳池里的水可真凉呀！这时，爸爸说：“别怕，按照我教给你的动作，多多练习，用不了多长时间就会学会的。”我一遍又一遍地练着爸爸教的动作：抬头换气时应该是收手抬头，伸手时低头；收手的同时也收腿，向前伸手的同时腿向后蹬，如此反复。我练着练着，不一会儿，就觉得自己完全掌握了游泳的动作要领，心想：这么简单的动作，简直太容易了。看我来展示一下吧！我一蹬腿奋力向前游去，呀！不好了！我的嗓子眼里灌满了水，鼻子里，嗓子里难受极了。刚才的想法立刻消失得无影无踪，刚刚练的动作一个都想不起来了。爸爸笑着说：“孩子，别急，一口吃不成大胖子，要一步一步地学呀！”我惭愧极了，这回我老实了，按部就班地按照爸爸教的动作，认真地练了起来。慢慢地，我的动作就协调多了。我记住了游泳的要领，又借助浮板，身体放松，不一会儿，我就可以自由自在地在水面上游来游去了
通过这次游泳，我一定要做任何事都要坚持，我喜欢游泳！
第五篇：第一次游泳作文800字
谁都有生命中的第一次，第一次做饭，第一次做家务，第一次走夜路。一个个的“第一次”就像一个个的脚印，印在我成长的道路上。
记得那是暑假里的一天，天闷极了，活像一个大蒸笼，要是能在水里游一下泳，那该有多好呀。我坐在沙发上拿着一把扇子说道：“好热！好热！热死我了！”这时，爸爸穿着一件短袖从房间里走了出来，脸上不停的冒着汗珠。“儿子，今天我们去游泳，咋样阿！”话音刚落，我高兴地跳了起来，同时也非常担心，为什么呢？大家都知道我是出了名的“旱鸭子”。简单地准备了一会儿，我和爸爸就出门了，一路上我既是高兴，又是忐忑，脸上明显有几分害怕。
到了游泳馆，我换好了游泳裤，和爸爸一起来到了水池边，正好碰见了我们班的李强同学，他像一条鱼儿一样正在水里自由自在地游来游去，简直让人羡慕死了，他对我说：“下来呀‘旱鸭子’，没事儿，我不是好好的吗？”我做了个深呼吸，心情平静了一些，鼓起勇气下到了浅水区。爸爸告诉我说：“学游泳先要学会憋气，正确的方法是水里憋气，水面吸气。”可我一紧张就会弄错，有时在水面静静憋气，在池里猛吸一大口气，连水都喝进了肚子里。我暗下决心，一定要学会，几经磨炼后，我终于学会了憋气。接下来就是“实战演习”了，我站在池边上，戴好游泳镜。“心一定要平静，深呼吸。”我在心里默默地想着，只听“扑通”的一声，我心一横就纵身跳下水去。“这是哪儿？天堂吗？我死了吗？”就在我觉得自己快要不能呼吸时，一双熟悉而温暖的大手突然牢牢地抓住了我，托着我向前游，我感觉到是爸爸，他正在为我“保驾护航”。爸爸说：“儿子，别怕，要勇敢，双脚后蹬！”照着爸爸说的方法，我认真地练了起来，过了很久，终于发现自己浮了起来，像一条鱼儿在水面游动。我兴奋地大声叫起来：“我学会游泳啦！我终于学会了。”
第一次游泳不仅让我感受到了生活的乐趣，还让我明白了一个道理：世界上没有什么事情是不能完成的，俗话说：“世上无难事，只怕有心人。”只要能战胜自己，战胜自己内心的恐惧，你就会成为一个强者！
第六篇：第一次游泳作文800字
在暑假期间，我在舅妈的带领下去了吴江区游泳馆。
走进游泳馆，首先映入眼帘的是一些一模一样、大小相同的箱子。由于我是第一次游泳，不知道这些是干什么用的，于是我就好奇的问舅妈：“舅妈，这些箱子是干什么的？”
“涵涵，这些箱子是用来装我们的鞋子和一些衣服的，你别忘了，游泳馆还有洗澡的地方哦。”听了舅妈的话，我恍然大悟，没想到，这小小的箱子还有这么大的用处。
在更衣室换好泳装后。我就兴奋地飞奔去了游泳池，走进游泳池，我看到的是一个露天游泳池。里面的人穿着各式各样的泳装，有红色的、黄色的、绿色的、蓝色的……可真像一道美丽的彩虹呀。我慢慢的从台阶走下水去，慢慢的，我在整个下身都浸在水中了，这种冰凉的感觉在我的全身蔓延，我不禁发出一声赞叹：“哇，好爽！”
因为我不会游泳，所以只能用双脚在水中行走。慢慢的，我走到了泳池的中心，突然我脚下一滑，脱离了游泳圈的控制，一头钻进了泳池，在我钻进泳池的那一秒钟，我心慌了，我在水下扑腾，感觉怎么努力也爬不起来，但是又在我扑腾的那几秒钟，我又想明白了：我不能心慌，我要镇静。于是我用力一蹬，跳了上来。“哇，我又呼吸到了新鲜的空气！”我大叫一声。这叫声惊动了我正在学游泳的表妹，也就是我舅妈的女儿，他跑过来问：“姐姐怎么了？”“没什么，只是不小心喝了两口水，没事了，咱们玩游戏吧。”我开心地说道。“好的。”表妹愉快的说。经过商量，我们玩起了水中捉人的游戏。首先是表妹捉我，表妹先在原地站上十秒才能去捉我。我不会游泳，只好用脚走，可是我发现，在水中行走与在岸上行走大不一样，这样会越走越慢，怎么办呢？没办法，我只好用脚往前蹬，手跟着脚的节奏划。渐渐地，我体力不支，越来越慢，表妹也快追上来了，怎么办？就在表妹快捉到我的那一刻，我脑子里蹦出了一个点子：用水来阻挠她。我躺在游泳圈上，用双脚打击泳池中的水，转眼之间就形成了一个巨大的浪花。我这招，打得表妹落花流水，但是表妹也不甘示弱，和我一样打起水仗来，我们俩玩得开开心心、不亦乐乎。
但是快乐的时光总是短暂的，我们恋恋不舍地告别了游泳馆，回家了。坐在车上，我想虽然这次游泳有过挫折，但是下次如果有机会我一定还来。
第七篇：第一次游泳作文800字
在生活中，我经历过许许多多的第一次，然而最令我难忘的是第一次学游泳。
夏日炎炎，骄阳似火，我和两个同学约好下午一起去学游泳。我们换好游泳衣，带上游泳帽，来到游泳池旁，我想着可以和同学们下去玩水就兴奋不已，这个时候教练微笑着迎面向我们走来说：“我们今天先来学憋气。”说完便把我们带到三个装满水的桶前，又说：“憋气时先吸一口气，再憋住气，头伸进水里，憋不住了，再把头抬起来，朝前喊‘噗’，记住这时千万不要用鼻子吸气，用嘴呼吸。脸上有水的话，用手把水从上往下摸一下，知道了吧。”教练又指着我说：“小姑娘，你个子最高了，先来吧。”我不想第一个下去，可是这么多人看着我，我有点难为情，于是我壮了壮胆子，吸了一大口气，把头慢慢地伸进水桶里。1，2，3“噗”的一声，我的头从水桶里伸了出来。虽然我按照教练说的那样喊了，但我还是忍不住用鼻子吸了一口气，水都吸到了鼻子里面，特别难受。教练让我再来一次，我只好忍着难受憋住气浸到水里，1，2，3，4，5“噗”，我的头又从水桶里伸出来，这次我可不用鼻子吸气了，赶紧用手摸去脸上的水。教练对我说：“你进步了，真棒！”听了这句话，我心里甜滋滋的，我又接着练，而且一次比一次好。没过多久，我可以憋气15秒了，教练说我可以去游泳池练习憋气了，我很高兴。
水池里的水冰冷的，我双手抱在胸前，不敢蹲下去练，可教练在一边鼓励着我尝试练憋气，经不住大人的再三要求，我抵住寒冷，开始练憋气了。1，2，3，“噗”，我头伸出了水面，怎么只有两三秒，我在上边已经有15秒了。教练好像看到了我的心思，对我说：“桶里的水比较平静，而水池的水浪花有点大，所以憋气时间短是正常的，继续练，小姑娘。”原来是这样啊，听了教练的话，我又继续练起来。练了一会儿，我决定上去练，跟教练说了一下，教练同意了。在上面练了几次后，时间也差不多了，我和我的同学也各自回家了。
尽管这一次没有学会在水池里憋很长时间的气，但是第一次学游泳却给我留下了深刻的印象！
第八篇：第一次游泳作文800字
成长就像一个五味瓶，装着酸、甜、苦、辣、咸等味道。你经历的很多事，就像大海里的小鱼一样，慢慢地游走，慢慢的忘却；不经易地降临，又不经易流走。而我第一次游泳的经历，至今记忆犹新。
记得是在三年级的时候，我放学独自回家，正想着今天的作业能做到几点的时候，一位叔叔递给了我一张海报，海报上面写着“绿叶岛”三个大字，仔细读了内容，才知是一家新开张的小游乐园。我立马有了兴趣，再一看还有一幅游泳池的图片。我想，自己还从来没有游过泳呢！正逢是夏天，不如周末让爷爷带我去这个绿叶岛看看。
回到家，我立刻和爷爷说了此事。爷爷看看海报看看我，说：“好，这周就带你去游泳。”时间过得真快，没几天就又到了周六了，我兴奋的拿着提前买好的泳裤和叔叔送我的游泳圈上路了。这个地方就在皇庭港湾小区的南边，一过小桥就到。门口立着一块大石头，上刻“绿叶岛”三个大字，好不气派。经过大石头向左，就看见了小游乐场和游泳池。因为这家店新开张，基本上没有人，票也是免费的。我先去换衣间穿上泳裤，迫不及待地跳入水中。我从一个水上滑梯上滑了下来，没有任何防备的我，立刻喝了一大口水，不停地打着寒颤，心里害怕极了。爷爷见状，立刻拿来一块毛巾把我裹住，过了一会我才不再害怕。适应后，我再次跳入游泳池，套上游泳圈在水里来回游。我虽然动作很笨拙，但感觉自己已游得不错了。
我又一个加速跳进水中，这次又喝了不少水。已经不是第一次了，我喝了那么多水，肚子鼓鼓的，如同一只上了气的白肚皮青蛙，既担心又好笑。
这就是我第一次游泳的经历，我有过害怕，但通过练习我克服它。为了练练胆，我鼓足勇气去了鬼屋，再次接受挑战。哦，里面的“鬼”真是千奇百怪，有从箱子里钻出来的，有从床上爬起来的，还有突然从头上掉下来的，让人毛骨悚然。但因为有了游泳“壮胆”，我并不觉得它们可怕了。
第一次游泳已经过去三四年了，但我至今难忘。它让我经历了挑战，克服了“胆怯”。它告诉我，只要大胆去试，就一定会适应，一定会成为新的自我。
今天上面这些是好作文小编精心为大家整理了第一次游泳作文800字精选8篇，方便大家阅读。