以下是好作文小编整理的《江南忆 玩转亚运非奥项目》读后感400字大概有4篇左右，仅供参考，欢迎大家阅读。
第一篇：《江南忆（玩转亚运非奥项目）》读后感400字
运动使人身心快乐，使人健康。亚运会将来到，一起来了解一些非奥亚运项目吧。
棋类、武术、藤球、卡巴迪、柔术、克柔术、板球、壁球、轮滑、电子竞技这十项就是“非奥亚运”项目，这每一项都很有特色。轮滑和滑冰就如一对姐妹一样，轮滑是在地上进行，而滑冰就是在冰面上进行。并且都是通过技巧得分。而我国可有一位名将，她既参加过冬奥会速度滑冰，又参加过亚运会轮滑比赛，当然轮滑可不只速度轮滑和花样轮滑，还有滑板呢，这一优美的运动在雅加达一巨港2018第18届亚运会上成为了正式项目。
运动很普遍，普及度也很高，小区公园里，河道美好的路上，运动的人随处可见。它可以有效的消除一些忧虑的情绪。前几年我听过一则新闻，新闻里说有一位老大爷，原在住院部体内有肿瘤，但在一、二年后没有做手术，病反而好了。记者询问了这位“不医自好”的老大爷。老大爷说“我每天都要去医院后面转个几圈，再加上我自己每天就是乐呵呵的，不是都知道运动会使人健康吗！我就被这每一天的几步给治好了”。由好作网www.hAOzuowEn.com整理
加油！读了这篇文章后，你是否已放下手里的东西，出去运动呢！运动贴士：每天须在外运动一小时哦！
心情好了，人的状态就会好，状态好了，免疫力也会提高。
第二篇：《江南忆（玩转亚运非奥项目）》读后感400字
暑假期间我看了一本书—《江南忆·玩转亚运非奥项目》，这本书主要介绍了棋类、武术、藤球、卡巴迪、柔术、克柔术、板球、壁球、轮滑、电子竞技、几种比赛项目。让我最爱不释手的是，这本书通过漫画的形式，派了宸宸、琮琮、莲莲三个亚运吉祥物作为参赛运动员，对各个非奥亚运项目进行详细地介绍。每个项目都写得很有趣，一点都不枯燥，我一口气就把书看完了。
书里的运动，有的是单人项目比如壁球，体现运动员个人的能力和努力拼搏的品格。有的是团体项目，比如板球、卡巴迪，队员们相互配合、协同作战的精神让我深深感动。我为中国作为亚洲的一员，能参与这么多的亚运项目感到骄傲，杭州作为本届亚运会的东道主而深感自豪。
作为杭州市的一位小市民，我也要为亚运加油助威。暑假的第一个月，我报了游泳长训班，每天游泳一小时，挑战自我极限，成绩达到中考满分标准，并报名““全民健身、共享亚运”杭州市第八届全民健身游泳锻炼达标赛”。暑假第二个月，我参与了篮球夏令营，学习打比赛，虽然没有很厉害的成绩，但品尝到了与他人协同作战获胜的喜悦。
这就是我认识的亚运和我亲历的亚运。
第三篇：《江南忆（玩转亚运非奥项目）》读后感400字
没错，马上亚运会了。你还不知道亚运会项目？我也一样，那和我一起看看《江南忆”玩转亚运非奥运项目》吧！
本书作者淡定冢，他写的这本书生动有趣。书中主要分成十个版块，每个版块都讲述了一种好玩并且生活化的比赛项目。里面还有三个吉祥物，和我们一起学习。书中。我最感兴趣的是藤球，它和排球、足球、羽毛球有共同特点，比赛过程中可以用脚腕，膝关节等夹，顶球，但不可以用手碰球，除了开球外。
光看书没用，要体验一下才有感觉。我叫上了我的好明友一一和她的妈妈一起，家里没有藤球就用小皮球代替了。我们分成两队，我和一一一队，妈妈和一一妈妈一队。开始了，由我来开球，妈妈把球扔到我身旁，而我马上反应过来用脚踢了回来，但这一踢没过网，她方得一分。我很不服的说：“第一次嘛，就当试一下。”妈妈说：“试一下？行，那现在开始！”她方归零，重新开始。我们玩的十分开心可过了一会儿，就乱成了一片，我踩到了一一的脚，一一又踢到了我，我们都很生气，可我们又立马反应过来，这个游戏一定要团结！果真，比分马上追了上去。好久，我们累了，各回各家了。
这本书不仅写了比赛，也让我学会了团结。
第四篇：《江南忆（玩转亚运非奥项目）》读后感400字
在车水马龙的街道上，在繁荣的城市中，在人们的盼望中，第十九届亚运会会迈着轻快的脚步向我们走来，为了更好的了解亚运，我特意去买了一本书来看，书名叫做江南忆《玩转亚运菲奥项目》。
亚运会将会在杭州奥体博览城所举行。今年代表亚运会的吉祥物是：琮琮、宸宸、莲莲。这三个吉祥物可是由“忆江南”这个小组创作出来的。琮琮来源于玉宗文物，全身以黄色调为主，头顶不仅有一个玉宗文物的样式。宸宸以蓝色调为主，来源于钱塘江，头部就有钱塘江大桥的形象特征，头顶也好似钱塘江水溅起来的样子。莲莲则以绿色调为主，来源于杭州西湖的碧绿的荷叶，莲莲头顶上有一个荷叶，荷叶柄是三潭印月。
亚运会精神，不单单要体现在在杭州，更展现在我们每个人的生活里，更放在我们每个人的学习上，让我们提前预祝，杭州亚运会圆满成功，我国运动将士们取得一个优良成绩，祝愿我们的运动员们取得更大进步，再创辉煌！无论身在哪岗位，每一个人都能坚持到最后。
亚运会———一个激烈且期盼的比赛，在人们的欢声笑语中缓缓拉开帷幕……
上面这些就是好作文网小编为大家精心整理的《江南忆 玩转亚运非奥项目》读后感400字精选4篇，希望对大家有所帮助！