幼儿园体格锻炼工作计划(精选3篇)
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幼儿园体格锻炼工作计划(精选3篇)

时间:2022-09-13 08:44:51 | 编辑:用户整理

  以下是小编为大家整理的幼儿园体格锻炼工作计划大约有3篇左右,希望对你有所帮助!

  第一篇:幼儿园体格锻炼工作计划

  一、指导思想

  健康教育是以健康为目标,以卫生科学、体育科学为内容的教育,也是对幼儿进行保护身体和促进心理健康的教育。幼儿期是处于生长发育十分迅速的时期,这有利于幼儿培养发展良好的身体素质和健康行为方式。幼儿的体能训练是影响幼儿生长发育、减少疾病、增强体质以及促进智力发展的积极重要的因素。

  大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点,根据本班幼儿的年龄特点,结合幼儿的生长发育和体育活动规律,以身体练习为基本手段。发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力,增强幼儿的体质,培养幼儿活泼开朗的性格。以锻炼幼儿的身体,增强幼儿体质,促进幼儿身心全面健康的发展为目的。

  二、体格锻炼总目标

  1、能掌握有关体育活动的基本知识,能自觉遵守体育活动的规则和要求,合作、负责、宽容、爱护公物;有较强的集体观念;敢于克服困难,体验胜利后的喜悦。[由Www.haozuowen.com整理]

  2、热爱并积极参加各种身体锻炼活动,初步养成自觉参加体育锻炼的习惯。

  3、能听口令和信号做出相应动作,能按信号迅速集合、分散、整齐列队、变化队形。会听口令立正,稍息,看齐,向左(右)转、原地踏步,立定,便步走,齐步走,跑部走,左(右)转弯走,会听信号左右分队走。

  4、能双脚熟练地改变方向跳;能立定跳远,跳距不少于40厘米;能助跑跨跳平行线,跳距不少于50厘米;能助跑屈膝跳过高度约40厘米的垂直障碍。

  5、能熟练协调地侧身、缩身钻进50厘米高的障碍物,能手脚交替、协调熟练地在攀登架上爬上爬下;能熟练地在垫上前滚翻、侧滚。

  6、会玩低单杠、秋千等大型体育活动器械;会踩高跷、跳绳、跳皮筋,会运球、传接球,会用绳、圈或其他废旧材料开展多种多样的身体锻炼活动。

  7、能轻松自如地绕过障碍曲线走和跑,能快跑30米或接力跑,能听信号左右分队走。

  8、能半侧面单手投掷小沙包等轻物约4米,会肩上挥臂投掷轻物并投准目标;能抛接高球,或两人相2~4米互抛互接大球。

  9、能独立或合作收拾小型体育器械。

  10、能在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动作或持物走,能两臂侧平举,闭目起踵自转至少5圈不跌倒;能两臂侧平举,单足站立不少于5秒钟。

  三、每月具体安排:

  九月份:

  1、学做广播操、武术操

  2、户外器械练习:玩沙包、玩飞盘、套圈

  3、集体活动:听信号变换方向走、变速跑等

  4、体育游戏:猫捉老鼠、袋鼠相斗、小乌龟上山坡

  十月份:

  1、根据音乐,熟练地做武术操、广播操

  2、户外器械练习:羊角球、跳跳球、溜溜球等

  3、集体活动:学习连续跳绳、背篓投球、捉尾巴等

  4、体育游戏:大风和树叶、踩影子、小小拳击手等

  十一月份:

  1、学习少年拳,节奏准确,动作标准

  2、集体活动:勇敢的小兔、快乐的小牧民等

  3、环境活动:走上下楼梯、围绕环形场地快走等

  4、体育游戏:老鹰捉小鸡、贴烧饼、找朋友等

  十二月份:

  1、户外器械练习:抛接球、网小球等

  2、集体活动:接力跑、玩袋、跳绳比赛等

  3、体育游戏:捉小鱼、丢手绢、猴子摘桃等

  4、园内散步

  一月份:

  1、户外器械练习:平衡木、过山洞等

  2、集体活动:小动物接力赛、钻爬障碍物等

  3、体育游戏:切西瓜、螃蟹赛跑、过独木桥等

  4、园内散步

  第二篇:幼儿园体格锻炼工作计划

  一、指导思想:

  《幼儿园教育指导纲要》(试行)中关于教育目标的论述:促进幼儿身体正常发育和机能协调发展,增强体质。培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣,培养自信、友爱、勇敢、守纪律等良好品质和行为习惯。 掌握幼儿身心发展规律,重视幼儿动作发展的辅导。0-6岁是儿童动作发展的关键期。最初始的动作和基础性的动作都是在这个时期学会。儿童的基本动作都要经过练习帮助其掌握,指导孩子掌握动作要求一定的技术。有目标、有计划地分步训练。

  二、 教育目标:

  1、引导幼儿积极主动地参加集体活动,在集体生活中保持安定、愉快的情绪。

  2、练习和改进幼儿走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、等基本动作,帮助幼儿掌握有关的粗浅知识,使其动作灵敏、协调、姿势正确。

  3、培养幼儿在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。

  4、教给幼儿有关基本体操和队列、队形变化的简单知识和技能,逐步提高幼儿的做操兴趣和能力,发展幼儿的空间概念。

  三、 具体内容:

  1、能单手自然地将沙包投向前方。

  2、能手膝着地(垫)自然协调向前爬。

  3、初步学习滚球、踢球、拍球及向上抛塑料球。

  4、能轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳。

  5、能在65—70厘米高的障碍物下钻来钻去。

  6、能较轻松地双脚交替跳着走。

  7、能在宽25厘米、高或斜高20厘米宽的平衡木或斜坡上走。

  8、学习听音乐节拍做体能操。

  9、能一个跟着一个走,走成一个大圆圈。

  10、培养幼儿参加体育活动的兴趣,能和老师一起收拾使用过的体育器械。

  四、活动安排:

  二月份:

  1、能听懂立正、稍息、看齐、立定等基本动作,并做相应的动作。

  2、学习模仿操,动作合拍、有力。

  3、体育游戏安排:袋鼠宝宝送货物、我和影子捉迷藏。

  三月份:

  1、会听信号向指定方向走和跑及练习的平衡。

  2、会在一定范围内四散跑,不碰撞。

  3、复习午间操。

  4、体育游戏安排:接力垒高、小蜜蜂和小蝴蝶、快乐宝宝去旅行。

  四月份:

  1、能自然地双脚向前行进跳、纵跳。

  2、体育游戏安排:小青蛙、洒水车来了、欢乐蹦蹦跳。

  五月份:

  1、喜欢玩球,会滚球、拍球;会自然的用沙包等投掷物进行游戏。

  2、能手膝着地协调地向前爬。

  3、体育游戏安排:蚂蚁搬家、小小手球员

  六月份:

  1、能在平行线、窄道中、小斜坡上下走,身体平稳不摇晃。

  2、开展体育比赛。

  3、体育游戏安排:穿越五彩的路、小牧童拔青草、钻地道捉怪兽。

  第三篇:幼儿园体格锻炼工作计划

  一、幼儿情况分析

  1、大班共有39个小朋友,其中四分之一是外地转来的新生。在他们当中,由于遗传素质的不同,加上生活环境不同,因此,在动作发展方面存在着一定的差异。有几位小朋友平时的体质较差常生病,对于这些幼儿应多提供给他们户外锻炼活动的机会,逐渐地增强他们的体质。还有些小朋友长得较胖,动作发展也不够好,对于他们应加强活动的强度,逐渐地增强他们的体质。

  2、总之,针对班中幼儿的动作发展水平的不同,在组织幼儿进行体格锻炼中应考虑到各种动作发展来组织活动,照顾到幼儿的个别差异,进行不同强度的体格锻炼,让每个幼儿都得到提高发展。

  二、活动目标

  1、走:听信号变换方向走。

  2、跑:听信号变速跑或改变方向跑;跑走交替,距离为200—400米。

  3、跳:原地纵跳触物;助跑跳过不少于宽50厘米的平行线;练习跳绳。

  4、平衡:两臂侧举,单独站立5—10秒钟;在有间隔的物体(砖、木块、硬纸板)上走。

  5、投掷:两人相距2—4米抛接大球;肩上挥物投远。

  6、钻爬:协调灵活地钻爬攀登障碍物,练习侧滚。

  7、基本体操:徒手操。口令:向左(右)转,原地踏步、立定、左(右)转弯走。

  三、体格锻炼活动计划

  1周次 内容

  2 圈儿变变变

  3 纸棍造型

  4 踩高跷

  5 抓尾巴

  6 火眼金晴

  7 小伞兵

  8 滚龙珠

  9 光线宝宝来喽

  10 七色花开

  11 滚球门

  12 乌龟一家

  13 好玩的稻草球

  14 狐狸和猎狗

  15 怕痒的红布头

  16 跨跳竹编

  17 孙悟空和孩儿们

  18 卷炮仗

  上面这些就是好作文网小编为大家精心整理的幼儿园体格锻炼工作计划精选3篇,希望对大家有所帮助!